一个 SEO 博客需要做的事情，以及如何配合谷歌 SEO 白帽优化和算法，可以总结为以下几点：

一、 SEO 博客的基础建设

• 选择合适的平台：可以使用 WordPress 等内容管理系统 (CMS) 来搭建博客 [1]。一些 CMS 甚至可以自动生成站点地图，方便搜索引擎抓取 [2]。
• 使用描述性 URL：URL 的一部分会显示为面包屑导航，因此应包含对用户有用的词语，帮助用户判断搜索结果的相关性 [3, 4]。
• 网站结构：网站结构应符合逻辑，帮助搜索引擎和用户了解网页之间的关系 [3, 4]。但不必为了调整结构而放弃所有现有设置，因为搜索引擎通常能够理解现有的网页结构 [3, 4]。
• 移动设备友好：确保博客在移动设备上的访问体验良好，因为现在谷歌默认使用移动版抓取工具 [5]。
• HTTPS 加密：使用 HTTPS 协议，提升用户和网站的安全性，Chrome 浏览器可能会将使用 HTTP 的网站标记为“不安全” [5]。

二、 SEO 内容策略

• 高质量内容：创建原创、有价值、详细且相关的内容，满足用户需求 [6, 7]。内容长度本身对排名并不重要，但应自然地使用不同的词语，而不是重复关键词 [8, 9]。
• 关键词研究：思考用户可能会用哪些关键词来找到你的内容，并将其自然地融入文章中 [10, 11]。
• 避免关键词堆砌：不要为了提高排名而过度重复关键词，这会让用户感到厌烦，并违反谷歌的网络垃圾政策 [6, 8, 9]。
• 内容更新：定期更新博客内容，保持内容的新鲜度和相关性。即使不更新内容，也可以通过优化现有内容来提高排名 [12]。
• 使用标题标签：合理使用标题标签（H1, H2, H3 等），按语义顺序排列标题对屏幕阅读器有好处 [13, 14]。但从谷歌搜索的角度来看，标题是否无序关系不大 [13, 14]。
• 避免分散注意力的广告：虽然广告是互联网的一部分，但不要让广告过于分散用户注意力或阻止用户阅读内容 [10, 11]。

三、 SEO 链接策略

• 内部链接：在文章中添加指向你网站其他相关内容的内部链接，方便用户和搜索引擎发现更多内容 [10, 11]。
• 外部链接：链接到其他相关网站上的高质量资源，增加内容的价值 [10, 11]。
• 自然链接：鼓励其他网站链接到你的内容，而不是购买链接，可以通过社交媒体宣传、社区互动等多种方式来推广内容 [15, 16]。
• 避免链接操纵：不要参与链接交换计划或购买外部链接，这违反谷歌的垃圾内容政策，可能会导致网站受到惩罚 [6]。
• nofollow 属性：可以使用 nofollow 属性来指示 Google 不要追踪某些链接，但应该合理使用 [17]。

四、 技术 SEO 优化

• 站点地图：提交站点地图，其中包含你网站上所有重要网址，方便谷歌抓取和索引 [2, 18]。
• robots.txt：使用 robots.txt 文件来指示 Googlebot 哪些页面应该抓取，哪些应该忽略 [19, 20]。
• 结构化数据：使用结构化数据标记，帮助 Google 更好地理解你的内容，并使你的网页在搜索结果中显示更丰富的信息 [5, 13]。
• URL 规范化：使用 rel=”canonical” 标签等方法，指定规范网址，避免重复内容问题 [19, 20]。
• 重定向：使用 301 或 302 重定向，当迁移网页或整个网站时保持 SEO 排名和用户体验 [21]。
• 页面速度优化：提高页面加载速度，可以使用 PageSpeed Insights 测试页面性能 [5]。
• 图片优化：使用描述性的文件名和 alt 标签，方便搜索引擎抓取和索引图片 [22, 23]。
• 视频优化：遵循视频最佳实践，方便谷歌抓取和显示视频搜索结果 [23, 24]。

五、 配合谷歌算法

• 关注用户体验：始终将用户体验放在首位，提供高质量的内容和易于使用的网站 [7, 25]。
• 遵循谷歌指南：遵守谷歌的网站站长指南，避免使用黑帽 SEO 技术 [7, 25]。
• 持续学习：关注谷歌搜索中心博客，了解最新的算法更新和 SEO 最佳实践 [7, 13, 14, 25]。
• 数据分析：使用 Google Search Console 和 Google Analytics 来监控网站表现，并及时调整策略 [7, 25]。
• 了解谷歌算法更新：时刻关注谷歌算法的更新，并根据更新调整你的 SEO 策略。谷歌会定期发布核心算法更新，反垃圾内容更新和针对特定因素的更新 [25, 26]。
• 避免黑帽 SEO：不要使用黑帽手法，虽然短期内可能带来排名提升，但长期来看会导致网站受到惩罚 [6, 27, 28]。

六、 推广你的博客

• 社交媒体宣传：在社交媒体上推广你的博客，吸引更多读者 [15, 16]。
• 社区互动：参与相关社区的讨论，与读者互动 [15, 16]。
• 离线和在线广告：使用离线和在线广告等方式推广你的博客 [15, 16]。

七、 持续维护和优化

• 监控网站表现：使用 Google Search Console 监控网站在 Google 搜索中的表现，包括点击量、展示量、排名等 [21, 29, 30]。
• 调试搜索流量下降问题：如果网站的搜索流量下降，使用 Search Console 进行诊断 [31, 32]。
• 及时更新：根据 Google 的更新和反馈，及时更新你的 SEO 策略 [13, 14]。

八、 使用 Google 提供的工具

• Google Search Console：用于监控和优化网站在 Google 搜索中的表现 [21, 31]。
• PageSpeed Insights：用于测试页面性能，优化页面加载速度 [5]。
• Google Analytics：用于分析网站流量和用户行为 [7, 25]。
• 结构化数据测试工具：用于测试结构化数据是否正确 [24, 33]。
• Google 趋势：用于了解搜索趋势和关键词 [31, 32]。
• URL 检查工具：用于检查 Google 如何抓取和呈现你的网页 [2, 18]。

通过以上步骤，你可以搭建一个对用户和搜索引擎都友好的 SEO 博客，并配合谷歌 SEO 白帽优化和算法，提高网站的排名和流量。记住，SEO 是一个持续的过程，需要不断学习和调整。